Melissa Matiddi

Esperta in comunicazione e digital marketing, studia lo yoga e le discipline orientali. Ama creare, leggere e viaggiare. Silenziosa ma rumorosa, è sempre pronta a varcare nuovi orizzonti.

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Abedini e Sala: i loro destini sembrano essere incrociati dalle trame di una storia che si infittisce sempre di più. Da un lato, i...

Cecilia Sala, intervengono gli Stati Uniti: “Rilascio immediato”

Cecilia Sala, giornalista italiana nota per i suoi reportage nelle zone di conflitto e per il podcast "Stories" di Chora Media, si trova al...

Intelligenza emotiva: cos’è e perché può aiutarti a diventare felice

L'intelligenza emotiva è l'antidoto per affrontare una società colma di rigidi schemi e infrastrutture sociali negative. Rappresenta quindi la capacità di un soggetto di creare...

“L’85% degli italiani ha problemi d’ansia”: psicoterapia unica via per la salute mentale

La salute mentale è una tematica che troppo spesso viene dimenticata o peggio ancora ignorata. Non a caso, l'Organizzazione Mondiale per la Sanità, OMS,...

Autumn blues: 5 consigli pratici per superare la tristezza autunnale

L'autumn blues è una condizione psicologica che porta con sé una sorta di tristezza latente che si manifesta nel soggetto con l'arrivo della stagione...

Overthinking: quando pensare troppo nuoce alla salute

L'overthinking è un fenomeno molto diffuso che consiste nel pensare troppo a preoccupazioni e pensieri per il futuro. Questa condizione porta il soggetto ad una...

Come gestire lo stress dei primi giorni di scuola: 5 consigli per i genitori

Lo stress dei primi giorni di scuola può causare nei più piccoli ansia, sconforto, paura e forte desiderio di rimanere a casa con mamma...

Disturbo affettivo stagionale: come riconoscerlo e superarlo

Il disturbo affettivo stagionale, Seasonal Affective Disorder, SAD, è un'alternazione della struttura psicofisica che causa molti cambiamenti soprattutto a livello umorale. Con l’arrivo dell’autunno e...

Silenzio punitivo: come riconoscerlo e non farsi manipolare

Il silenzio punitivo è una delle strategie manipolative più diffuse tra le persone che compiono abusi emotivi. Sarà capitato a molti di ricevere il mutismo...

Stress da rientro: come affrontare il ritorno alla vita di tutti i giorni

Stress da rientro? Alzi la mano chi al solo pensiero di rimettere piede in ufficio e passare 8 ore davanti ad un pc non...

Deflessione: come vive chi evita il contatto con gli altri e cosa può fare

Il termine deflessione indica il comportamento di chi evita il coinvolgimento emotivo per nascondersi dietro il pensiero degli altri. Si verifica quando un soggetto addossa...

Perché viaggiare fa bene alla salute e migliora la vita?

Viaggiare fa bene alla salute, lo dice anche la scienza. Secondo uno studio condotto dalla School of Hospitality Business Management della Washington State University,...

Perché il caldo aumenta l’ansia e la depressione? Ecco 5 rimedi

Il caldo aumenta l'ansia? Gran parte delle persone con l'arrivo della bella stagione sviluppano stati di ansia e depressione legati allo stress estivo. Le ondate...

“Una buona madre può commettere errori?” Ecco la risposta degli psicologi

Chi ha detto che per essere una buona madre non bisogna commettere alcun tipo di errore? Lo psicologo britannico Donald Winnicott ha messo a punto...

Perché abbiamo sempre più bisogno di un servizio di psicologia di base?

Il servizio di psicologia di base è stato presentato lo scorso 11 luglio nell'Auditorium della Regione Campania a Napoli. È la prima volta che...

Jomo: cos’è e perché può rendere la tua vita più bella

Jomo è l'acronimo inglese di Join of Missing Out ed indica la gioia di perdersi qualcosa e di trascorrere le giornate in modo leggero...

5 frasi da ripeterti ogni giorno se soffri di sindrome della crocerossina

La sindrome della crocerossina, anche detta sindrome di Wendy, indica il comportamento di chi sente il forte bisogno di prendersi cura degli altri e...

Complesso di inferiorità: cos’è e come affrontarlo

Il complesso di inferiorità è sempre più diffuso nel nostro paese, ma quali sono le cause che lo scatenano, e soprattutto come si può...

Disturbo istrionico di personalità: cos’è e come riconoscere i sintomi

Il disturbo istrionico di personalità è caratterizzato da un modello esagerato di emotività e dalla ricerca continua di attenzioni. I soggetti affetti da questo...

L’intelligenza artificiale sostituirà anche lo psicologo?

L'intelligenza artificiale sostituirà lo psicologo? ChatGPT, il software creato da OpenAI e messo sul mercato lo scorso novembre, è in grado di rispondere a domande...

Perché il Gay Pride non è solo il Gay Pride

Il Gay Pride non è solo una manifestazione iconica ed esclusiva della comunità omosessuale, è molto di più. É un evento inclusivo ed accessibile...

Sindrome della sorella maggiore: cos’è e come riconoscere i sintomi

La sindrome della sorella maggiore è stata oggetto di molti dibattiti nel corso dell'ultimo mese sul social cinese TikTok. Con questa espressione si intende il...

Bonus psicologo 2023: cosa cambia e chi può richiederlo

Il bonus psicologo, grazie alla Legge di Bilancio 2023, ha aumentato il suo importo che è passato da 600 a 1.500 euro. Il contributo destinato...

Coulrofobia: cos’è e come si manifesta la paura per i clown

La coulrofobia è una condizione molto diffusa che consiste in una paura anormale e irrazionale per i clown, solo di recente è entrata nel...

10 Vip che soffrono di ansia e attacchi di panico

Anche i Vip soffrono di ansia e attacchi di panico. Negli ultimi tempi, grazie al coming out da parte dei famosi è aumentata la...

Cos’è lo zombieing e perché dopo il ghosting è la nuova tendenza

Zombieing, è il nuovo termine utilizzato per definire una tendenza che sta letteralmente spopolando tra i giovani. A raccontare e a spiegare il fenomeno...

Perché il 25 aprile dovrebbe diventare una festa europea

Il 25 aprile, come tutti sanno, si celebra in Italia la festa della liberazione. Per tenere viva la memoria di un paese che non...

10 Vip che soffrono di depressione

Quali sono i Vip che soffrono di depressione? Sembrerebbe strano, ma anche le persone famose hanno affrontato e stanno affrontando il tunnel terribile della...

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Lo stresslaxing si verifica quando un soggetto è incapace di godersi il riposo. Può essere sintetizzato con l'espressione “vietato staccare la spina” che descrive...

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La parentification, in italiano genitorializzazione, rappresenta un processo in cui il classico ruolo genitore figlio si inverte. Il bambino si assume in toto le...

Perché l’editoria digitale potrebbe prendere il posto della Tv

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Perché l’editoria digitale è la rivoluzione culturale che stavamo aspettando

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Dipendenza affettiva: cos’è e quali sono i sintomi

La dipendenza affettiva rappresenta quella condizione relazionale che colpisce gli individui ad un profondo livello emotivo. Tra i soggetti si instaura un rapporto intimo,...

Disturbo antisociale di personalità: cos’è e come riconoscerlo

Il disturbo antisociale di personalità è caratterizzato da una mancanza di empatia e rimorso, da comportamento impulsivo e manipolativo. Le persone con questo disturbo...

Narcisista covert e overt: quali sono le differenze

Narcisista covert e overt. Molto spesso nel linguaggio comune le forme di narcisismo patologico sembrano equivalersi l'un l'altra. In realtà, in campo psicologico esistono manifestazioni...

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Relazione madre-figlio: come si sviluppa uno dei legami più forti di sempre

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Cashback di Stato: cos’è e come cambia nel 2023

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