Salute

Kate Middleton, come sta oggi e cosa significa essere in remissione dal cancro

Kate Middleton, a un anno dall'annuncio dell'intervento che ha subìto all'addome a causa di un tumore, ha rivelato di essere in remissione dal cancro....

Obesità, scoperto un meccanismo brucia grassi: come ci aiuta a perdere peso?

È stata appena scoperto un meccanismo che è in grado di bruciare i grassi e fa perdere peso. Lo studio, come riporta "Adnkronos", guidato...
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Routine di esercizio fisico da fare a casa

Non è mai troppo tardi per rimettersi in forma facendo esercizio fisico e i più pigri e chi non ha voglia di andare in...

Benefici dello yoga per la mente e il corpo

Quali sono i benefici dello Yoga per la mente e il corpo? Molte persone amano praticare attività sportiva regolarmente ad alta intensità, mentre altri...

Benefici dei superfoods, tutti i vantaggi per l’organismo

Cosa sono e quali i benefici dei superfoods? Si sente spesso questo nome che in italiano si può tradurre con supercibi, ossia tutti quegli...

Vivere meglio l’estate si può: 3 suggerimenti per superare la malinconia

C’era un tempo in cui l’estate era lunghissima, e ogni attimo speso in un dolce far niente aveva il sapore di momenti in cui...

Guida all’uso degli integratori di vitamine e minerali

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Guida ai programmi di detox, come gestire i pasti

Quali sono i programmi di detox per il corpo? Non solo per la prova costume che per molti è sempre più vicina, in vista...

Exhaustion gap, 3 preziosi consigli per dire addio al divario di esaurimento lavorativo

Che cos'è l'exhaustion gap? Nell'ormai attuale società della performance abbiamo bisogno di dimostrare sempre di più, specialmente in ambito lavorativo. E il nostro stacanovismo,...

Consigli per mantenere una buona idratazione

Mantenere una buona idratazione, soprattutto durante l'estate, apporta numerosi benefici alla nostra salute. E quali sono i motivi? Come riporta "Enfea Salute", l'acqua assolve...

Estate 2024: l’importanza della crema solare

L'estate è una stagione attesa con ansia da molti, un periodo di vacanze, mare, sole e relax. Tuttavia, è anche un momento in cui...

Il neurologo con l’Alzheimer spiega i 5 segreti per combatterlo, da come dormire a cosa mangiare

Come rallentare il declino cognitivo dovuto dall'Alzheimer? Il neurologo statunitense Daniel Gibbs, che tra poco compirà 73 anni, ha dedicato la sua vita a...
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